Сколько длятся у девушки месячные и менструальный цикл

Содержание

Сколько дней между месячными должно быть в норме?

Сколько длятся у девушки месячные и менструальный цикл

Менструальные кровотечения начинаются у представительниц прекрасного пола в ранней юности и сопровождают их почти до 50 лет (а у некоторых этот процесс длится и дольше).

Месячный цикл (после первых 2-3 лет после появления) становится стабильным.

Женщина высчитывает примерные сроки наступления следующей менструации, а когда случаются задержки или месячные приходят раньше, чем она их ожидала, начинает беспокоиться.

Норма промежутка между месячными у каждой из нас своя. Давайте посмотрим, когда не стоит переживать из-за небольших отклонений, а когда нужно обратиться к врачу.

  1. Как считается цикл между месячными
  2. Сколько дней между месячными – норма?
  3. Сколько дней между овуляцией и началом следующей менструации?
  4. Маленький цикл между месячными
  5. Большой перерыв между менструациями
  6. Кровит между циклами: что делать?

Как правильно считать цикл между месячными

Иногда молодые девушки по неопытности отсчитывают время предполагаемого наступления месячных по определенной календарной дате. Например, в сентябре «красные дни календаря» пришли 2-го числа – и они ждут их 2-го в октябре и пугаются, если этого не происходит.

На самом деле каждый новый месячный цикл начинается с первого дня появления кровянистых выделений. Перерыв между этим первым днем и первым днем следующих месячных – и есть длина цикла. Этот интервал у всех разный. Он может быть равен:

  • 24 дням;
  • 28 дням;
  • 31 дню.

Все это – варианты нормы. Какой цикл между месячными считается нормальным, можно узнать, заглянув в учебник медицинского ВУЗа.

Если промежуток между первыми днями циклов у вас составляет от 21 до 35 дней и так бывает всегда с небольшими отклонениями – все в порядке. Но бывает и по-другому. Зная, как высчитать цикл правильно, можно установить, нет ли в работе репродуктивной системы сбоев.

Считать следует каждый месяц, для чего нужно завести себе карманный календарик и там отмечать первый день появления кровянистых выделений.

Какой должен быть цикл между месячными

Сколько дней должно пройти между месячными? На этот вопрос не существует четкого ответа. Причина: организм каждой женщины работает в собственном режиме, поэтому цикл длится у всех по-разному.

В среднем считается, что продолжительность одного цикла – 28 дней. Именно таким делают «искусственный цикл» противозачаточные гормональные таблетки. Однако в жизни все далеко не столь идеально.

Гинекологи принимают за норму циклы с интервалами от 21 (самый маленький) до 35 (самый длинный) дней. Эти промежутки позволяют репродуктивной системе произвести весь процесс подготовки к зачатию и имплантации зародыша без нарушений.

За указанный период организм женщины успевает:

  • «вырастить» доминантный фолликул;
  • произвести его разрыв и освободить созревшую яйцеклетку;
  • подготовить «пышный» слой эндометрия в матке;
  • сформировать желтое тело для поддержки беременности.

Если проходит значительно больше или меньше времени, и перерыв укорачивается либо удлиняется – значит, какие-то процессы идут неправильно. Цикл должен быть таким, чтобы соблюдались цифры от 21 до 35 дней. Конечно, возможны однократные сбои – врачи в таких случаях списывают нарушения на:

  • ОРВИ;
  • обострения хронических заболеваний;
  • смену климатических условий;
  • стрессы.

Но если сбой повторяется – обязательно идите в женскую консультацию. Необходимо обследоваться.

Когда происходит овуляция после месячных

Длина цикла зависит от того, когда происходит овуляция (и происходит ли вообще). В норме чаще всего через 14 дней после того, как яйцеклетка выходит из доминантного фолликула в брюшную полость, начинается менструация. Между овуляцией и месячными 14 дней должно быть. В норме возможны незначительные отклонения в 1-2 дня.

Если у вас нормальный цикл в 28 дней, но по каким-то причинам яйцеклетка созрела раньше – на 11-12 день, месячные придут на 25-26 день цикла.

Так бывает после успешного лечения заболеваний, когда организм хорошо и быстро восстанавливается. Еще причина – продолжительный отдых в теплом климате, на море или минеральных источниках.

Менструация наступает чуть раньше привычного срока – не нужно этого пугаться, если только она не пришла раньше 21 дня.

Две недели длится вторая половина цикла, а вот первая может идти и дольше – например, в этом месяце вы перенесли серьезный стресс. Яйцеклетка созревает медленно, месячные «собираются» лишь на 31-31 день. Все это – варианты нормы.

Возможно, ваш цикл всегда 21 день. Короткий цикл характерен для молодых девушек. Главное – следить, чтобы он был регулярным. Месяц – тоже хорошо, если так происходит всегда. Цикл немного удлиняется у взрослых женщин с установившейся менструацией. Ближе к менопаузе цикл может удлиняться до 40-48 дней.

Может ли быть овуляция сразу после месячных

Сразу после завершения предыдущего цикла наступление овуляции невозможно. Ведь организму нужно провести кропотливую работу по подготовке к беременности. Проходит несколько дней, прежде чем созреет новый доминантный фолликул.

Именно поэтому первые 8-10 суток после начала менструации условно считаются безопасными днями в отношении зачатия. На этом основан календарный метод предохранения от беременности.

Однако предугадать, как поведет себя женский организм при смене образа жизни и других обстоятельствах, невозможно. Поэтому теоретически возможны случаи, когда зачатие может случиться на 7-8 день цикла – если за этот срок яйцеклетка вдруг успеет созреть. Тогда был бы очень маленький перерыв – меньше 21 дня.

В отношении оплодотворения нужно знать тот факт, что сперматозоиды способны жить в половых органах женщины до 7 суток после полового акта. То есть зачатие сразу после месячных возможно, а дни, которые в калькуляторе овуляции зовутся безопасными, являются условно безопасными.

Сбои в работе репродуктивной системы случаются по разным причинам. Между первыми и вторыми месячными минимальный перерыв возможен в подростковом возрасте и в период климактерических изменений. Для пременопаузы характерно увеличение срока между менструациями.

Если количество вырабатываемого прогестерона увеличивается, то яйцеклетка может вовсе не созреть – цикл сократится. Сокращается фолликулярная фаза (первая половина цикла, когда созревают яйцеклетки в фолликулах). В норме она идет чуть меньше 2 недель.

В этом случае интервал между началом месячных и точкой отсчета секреторной фазы будет меньше 7 дней. Самый короткий нормальный цикл – 21 день. Если он короче – возможно, у вас не происходит овуляция.

Это диагностировать можно на УЗИ, только пройти его нужно будет несколько раз.

Теперь мы знаем, какой должен быть перерыв между месячными – средний и самый короткий. А каким может быть самый длинный – но при этом репродуктивная система работает нормально?

Самый большой цикл между месячными

Если ваш цикл более 28, но менее 36 дней – не переживайте, все в порядке. Большой цикл между месячными говорит лишь о том, что первая половина цикла (фолликулярная) у вас длинная. Организму в условиях вашего  гормонального фона нужно больше времени для созревания ооцита.

Нормальный промежуток между менструациями составляет до 35 дней. Если больше – это позволяет заподозрить нарушения: выработка гормонов происходит неправильно. Цикл удлиняется после 45 лет, так как процесс созревания яйцеклетки идет с изменениями.

У женщин среднего репродуктивного возраста может наблюдаться олигоменорея – состояние, когда период между месячными доходит до 40 дней и более.

Это состояние требует лечения: функция яичников нарушена, возможно, они истощаются.

Нередко олигоменорея сопровождается высыпаниями акне на лице, спине, повышением гормона тестостерона, под воздействием которого овуляция подавляется. Сами месячные при этом скудные.

Нарушения выработки гормонов гипоталамусом, гипофизом, неправильная работа щитовидной железы – все это может привести к удлинению цикла. Если вы планируете ребенка – необходимо провести обследование, а при выявленных нарушениях – лечение.

Кровяные выделения между месячными

Иногда наблюдаются кровяные выделения между месячными, причины появления которых очень разные. Следует запомнить главное – кровянистые выделения, даже если они идут без боли и не являются обильными – это всегда повод для обращения к врачу.

Кровить между месячными не должно! Единственное исключение – когда у женщины в овуляцию постоянно наблюдаются микроскопические капельки крови, заметные лишь как слабый след на туалетной бумаге.

Это возможно из-за повреждения мелких кровеносных сосудов, когда овуляция очень яркая, а маленькие сосудики хрупкие.

В таком случае это явление наблюдается всегда за 14 дней до месячных – это легко высчитать.

Бывает, женщина замечает мазню между месячными коричневого или бежевого цвета. Почему появляются окрашенные бели в середине цикла? Причин много:

Коричневые шоколадные выделения после менструации и до ее начала – симптом эндометриоза.

В любом случае, даже если кровит чуть-чуть, нужно обследоваться: сдать анализы на гормоны и атипичные клетки, пройти УЗИ. Кровянистые выделения между месячными свидетельствуют о каком-то патологическом процессе, который необходимо выявить и устранить.

Месячный цикл должен быть регулярным и находиться в пределах от 21 до 35 дней. Если у вас наблюдаются отклонения от этих цифр, лучше обратиться к гинекологу, чтобы проверить свое здоровье. И в период, когда вы решите планировать малыша, у вас не возникнет с этим серьезных затруднений.

Рекомендуемые материалы:

Поздняя овуляция

Выделения после овуляции, если зачатие произошло

Почему во время ПМС плохое настроение

Настроение во время овуляции: почему ухудшается?

Боль в животе при овуляции

Почему болит грудь перед овуляцией

Что такое ановуляторный цикл?

2 овуляции в одном цикле

Продолжительность менструации у девушки

Сколько длятся у девушки месячные и менструальный цикл

Менструация – естественный процесс. Продолжительность месячных у девушки индивидуально. Показатель напрямую зависит от возраста, общего состояния здоровья и иных факторов. Отклонения обычно обусловлены наличием патологических процессов. При нарушениях следует отправиться за помощью в медицинское учреждение.

Первая менструация возникает у девочек в 12-14 лет. Первое время возможны нарушения менструального цикла. Со временем состояние нормализуется само по себе без посторонней помощи. Менструальное кровотечение не может быть чрезмерно длительным. В ином случае следует заподозрить заболевания.

Патологические кровотечения требуют срочной госпитализации.

Менструация у женщин – это процесс, заложенный природой

Когда начинается менструация

Первая менструация – самый явный показатель полового созревания. Обычно месячные в норме наступают до 14 лет. Редко критические дни у девочек возникают раньше 12 лет.

Согласно статистическим данным первое наступление менструации у девочек за последние годы значительно сдвинулось. У подростков все чаще первые критические дни начинаются в 9-11 лет.

При появлении менструации девочка сталкивается со следующими признаками:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • слабость;
  • ноющая боль в нижней части живота;
  • раздражительность;
  • отсутствие аппетита;
  • отечность;
  • головные боли.

Многие во время месячных жалуются на слабость и усталость

Состояние быстро нормализуется. Тревожные симптомы будут нуждаться в помощи доктора.

Менструация – естественный физиологический процесс. Первые месячные указывают на то, что организм находится на активной стадии полового созревания и готовится к дальнейшему деторождению.

Наступление менструации в 8 лет или ее отсутствие в 16 нуждается в обращении к доктору. Это не является нормой и требует консультации врача.

Сколько продолжаются первые месячные

Первая менструация зачастую длится 5 дней. Такой показатель является нормальным. Тревожный признак – месячные больше 7 суток. Это может быть маточное кровотечение, которое требует срочной госпитализации.

Первое время менструация зачастую скудная. При последующих месячных количество выделений само по себе нормализуется. Нет повода для переживаний.

Сначала менструация нестабильная. Первое время месячные могут быть нестабильными. Будут наблюдаться длительные задержки.

Продолжительность менструаций может быть нестабильной
При первых же месячных следует начать отмечать критические дни в календарь. Это позволит следить за менструальным циклом, а в дальнейшем в точности определять дату овуляции для успешного оплодотворения.

Месячные, наступившие впервые, обычно мажущие. Окрас красно-коричневый. Стабилизация менструального цикла отнимает от нескольких месяцев до года. Задержки первое время не должны вызывать беспокойства. Это обусловлено гормональными колебаниями.

Сколько в среднем длятся месячные у девушки

У здоровой девушки детородного возраста менструальный цикл обычно составляет 28-32 дня. Такой показатель является установленной нормой. Иногда цикл бывает короче или длиннее в зависимости от индивидуальных особенностей.

У взрослых девушек выделения менструальные обычно длятся 3-5 дней. Отклонением считаются месячные, которые идут больше 7 суток. Критические дни сопровождаются сильным ухудшением самочувствия. В первый день менструации представительница слабого пола может жаловаться на:

  • тянущее ощущение в нижней части брюшной полости;
  • тошноту;

Если ощущаете боли или дискомфорт, покажитесь врачу

  • отсутствие аппетита или наоборот его усиление;
  • вздутие живота;
  • нарушение стула;
  • тошноту и рвоту.

В норме количество выделений составляет до 60 мл в сутки. Стоит переживать, если необходимость в смене прокладки возникает каждый час. Это говорит о начавшемся кровотечении.

Незначительные изменения менструации могут быть замечены у девушки, которая относительно недавно родила и кормит грудью. В таком случае первые месячные после родоразрешения более скудные и заканчиваются раньше обычного. Это обусловлено гормональными нарушениями. Цикл восстановится самостоятельно. Достаточно просто регулярно посещать гинеколога для планового осмотра.

Первые месячные после родов также могут быть обильнее обычного и длиться немного дольше, но не более 6 суток. Это также норма. Из матки выходит все лишнее. Главное – следить за запахом и окрасом выделений. При малейшем отклонении – обратитесь к доктору.

Этот ролик рассказывает о том, сколько дней составляют месячные в норме:

Какие могут быть отклонения

Могут возникать незначительные отклонения продолжительности менструации. Это происходит под действием определенных факторов, которые представлены в таблице.

НаследственностьМесячные до 8 суток могут считаться нормой. Продолжительность – следствие наследственной предрасположенности. Если критические дни всегда длятся до 8 дней и при этом состояние женщины удовлетворительное, то повода для беспокойства нет.
Особенность организмаДолгота менструальных выделений напрямую зависит от организма женщины, а именно системы свертываемости крови. Не последнюю роль играет: • протяжность шейки матки; • особенности расположения органов репродуктивной системы.
Нарушения образа жизниСтабильные диеты или физические нагрузки выше нужного приводят к скудности месячных или наоборот увеличению продолжительности до 8 суток. Цикл нормализуется без посторонней помощи.
СтрессПри регулярных стрессах может не только сбиться менструальный цикл, но и месячные способны стать длиннее или короче. Также вероятны продолжительные задержки.
КонтрацептивыНе стоит переживать, если месячные стали менее продолжительными после начала приема гормональных контрацептивов. Это нормальная реакция организма.

Перечисленные причины обычно не нуждаются в лечении и не должны вызывать переживания.

Почему возникают нарушения

Еще одна причина нарушений длительности месячных – развитие патологических процессов в репродуктивных органах. Заболевания нуждаются в обращении к доктору и лечении.

Продолжительность менструального цикла отражает состояние женского организма.

Следует тщательно следить за изменениями. Нарушения указывают на:

  • гормональный дисбаланс;
  • внематочную беременность;

Часто причиной патологий является воспаление матки и придатков

  • воспалительный процесс в матке и придатках;
  • злокачественные или доброкачественные формирования в репродуктивных органах;
  • психоэмоциональные нарушения;
  • болезни ЦНС.

Заболевания сопровождаются отрицательными признаками. При их появлении – срочно отправьтесь в больницу для диагностического обследования.

Через сколько дней в норме начинаются следующие месячные

Сколько длятся у девушки месячные и менструальный цикл

Месячные у девушки появляются в период полового созревания, а далее повторяются ежемесячно на протяжении всего репродуктивного возраста до 50, а то и больше лет.

После первой менструации еще точно нельзя сказать, какая у женщины продолжительность цикла, ведь на протяжении первых двух лет идет нормализация гормонального фона, поэтому и месячные приходят нерегулярно.

Но в более старшем возрасте женщина уже четко знает, через сколько дней приходят месячные.

Регулярность менструационного цикла является признаком здоровья репродуктивной системы женщины, поэтому в случае задержек или слишком частого наступления месячных следует незамедлительно выяснять причину подобного нарушения.

В данной статье вы узнаете, какой промежуток между месячными является нормой, есть ли допустимое отклонение в длительности цикла и почему возникают короткие или большие перерывы между регулами.

Как рассчитывается цикл

Самый неверный способ вычисления срока прихода следующих критических дней по календарной дате, именно его очень часто используют неопытные молоденькие девушки. Например, менструальные выделения пошли 3-го января, и дама ожидается следующие месячные 3-го февраля, и очень удивляется, когда кровить начинает несколько раньше.

На самом деле цикл не привязывается к конкретной дате, он характеризуется определенной продолжительностью, которая индивидуальна для каждой женщины, а отсчет нового цикла начинается с первого дня следующих регул.

Количество дней, которое прошло от начала предыдущих месячных до начала текущих, как раз и является длиной цикла.

Этот параметр может варьироваться в пределах 21-35 дней, главное, что месячные должны быть через одинаковые промежутки времени.

Если продолжительность цикла в каждом месяце разная, и при этом женщина чувствует дискомфорт или даже острые боли в нижней части живота, ей следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Сколько дней между месячными норма?

Ни один специалист не даст конкретного ответа на вопрос, какой промежуток между месячными считается нормой. Данный интервал индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола.

Средняя периодичность наступления регул составляет 28 дней, именно такой цикл формируют искусственно при использовании противозачаточных гормональных препаратов.

В жизни же далеко не каждая женщина может похвастаться идеальным здоровьем и продолжительностью цикла в 28 дней.

Специалисты допускают отклонение в данном показателе в +/- 7 дней, то есть при минимальной продолжительности цикла месячные начинаются через каждые 21 день, а максимальный промежуток между регулами, который можно считать нормой, составляет 35 дней. За указанный период в репродуктивной системе женщины должно пройти множество важных процессов, направленных на подготовку организма к возможной беременности и вынашиванию плода:

  • созревает доминантный фолликул;
  • разрывается фолликул и выходит дозревшая яйцеклетка;
  • готовится достаточный для имплантации оплодотворенной яйцеклетки слой эндометрия;
  • формируется желтое тело, выделяющее гормоны беременности.

Каждый процесс из выше перечисленных должен быть полноценным и завершенным, в противном случае возникают нарушения менструального цикла – он укорачивается или удлиняется. При однократных сбоях паниковать не стоит, но если месячные начинают приходить нерегулярно в каждом цикле, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

В норме промежутки между регулами могут быть нестабильными у подростков, у женщин в период увядания репродуктивной функции, после родов и при приеме некоторых лекарств.

Если нарушается цикл, но все эти факторы отсутствуют, то причина может иметь патологический характер.

Кроме того, стоит переживать, если месячные стали проходить более обильно или скудно, а также если слишком укорачивается или удлиняется их продолжительность.

Изменить промежуток между критическими днями способны следующие факторы:

  • резкое похудение или набор веса перед началом цикла, несбалансированное питание, алкоголь, вредные привычки;
  • стрессовые ситуации могут увеличить перерыв между регулами;
  • повышенная физическая или психоэмоциональная нагрузка;
  • изменение климатической зоны;
  • аборт, хирургические вмешательства.

Если кроме изменения интервала между месячными женщина ощущает сильные боли внизу живота, вздутие, тошноту, головокружение или любые другие неприятные симптомы, это может быть признаком воспалительных или инфекционных заболеваний, эндометриоза, полипов, миом или раковых опухолей в репродуктивных органах.

Промежуток между овуляцией и следующими регулами

Длина промежутка между месячными в большинстве случаев определяется моментом, когда происходит овуляция. Показателем нормы является выход яйцеклетки из доминантного фолликула на 14 день после начала регул. Если цикл составляет 28 дней, то от овуляции до следующих месячных также должно пройти 14 дней, но допускается минимальная задержка в пределах 1-2 дней.

Если для женщины характерным является приход менструации каждые 28 дней, но по каким-либо причинам овуляция наступила раньше, например, на 11-12 день, то менструация также наступит раньше на 25-26 день. Подобная ситуация может иметь место после успешного завершения лечения какой-либо патологии.

Подобным образом организм показывает, что он восстановился и готов к вынашиванию потомства. Снизить продолжительность первой фазы цикла может отдых в жаркой климатической зоне или на минеральных водах.

Если месячные наступают немного раньше обычного, не нужно паниковать, важно, чтобы цикл не стал меньше 21 дня.

Вторая, лютеиновая фаза от овуляции до прихода следующих регул длится четко 14 дней, а вот первая часть цикла слишком подвержена влиянию различных факторов, что приводит как к медленному, так и к быстрому созреванию яйцеклетки, а это влечет за собой удлинение или укорочение цикла в целом. С возрастом интервал между месячными увеличивается, и ближе к менопаузе он может доходить до 40-48 дней, это не является патологией, если цифра приблизительно одинаковая из месяца в месяц.

Маленький цикл

Овуляция – это очень сложный процесс, к которому организм предварительно готовится, поэтому сразу после месячных новая овуляция произойти не может. На дозревание фолликула требуется определенное время, по этой причине первые 8-10 дней цикла условно принято считать безопасными в отношении беременности. Именно на таком принципе и основывается календарный метод предохранения.

Но женский организм – это очень тонкий механизм, на который может повлиять практически любой фактор, поэтому сложно предугадать, какое влияние окажет на диапазон между месячными смена образа жизни или очередная ссора с начальством на работе.

В теории зачатие может произойти на 7-8 день цикла, когда создаются условия для быстрого созревания яйцеклетки, и такие случаи действительно бывают, особенно, когда нормальная продолжительность цикла ввиду индивидуальных особенностей организма для женщины составляет менее 21 дня.

Минимальный перерыв между месячными может возникать в подростковом возрасте и в период климакса, а также по причине гормонального дисбаланса. Например, когда существенно увеличивается уровень прогестерона, яйцеклетка может и вовсе не дозреть.

Фолликулярная фаза, которая обычно проходит 2 недели, может сократиться до 7 дней. Чаще всего, когда срок между месячными становится меньше 21 дня, обнаруживают отсутствие овуляции.

Диагностировать подобную аномалию можно на УЗИ, которое проводится в разные фазы на протяжении месяца.

Большой цикл

Если месячные у женщины наступают через каждые 28-35 дней, беспокоиться не стоит, данная продолжительность цикла является вариантом нормы.

Большой промежуток между регулами наблюдается в тех случаях, когда увеличивается длина фолликулярной фазы.

Чаще всего подобное явление объясняется особенностями гормонального фона, в условиях которого организму требуется больше времени на созревание фолликула и выход яйцеклетки.

Если месячные приходят более чем через 35 дней, следует проконсультироваться с врачом, так как это может быть признаком патологии. Ближе к предклимактерическому периоду интервал между месячными действительно может увеличиваться, но постепенно. Связано это с изменениями в процессе созревания яйцеклетки из-за увядания репродуктивной функции яичников.

Если длительные задержки возникают у женщин репродуктивного возраста, то может быть установлен диагноз «олигоменорея». Это состояние, при котором месячные появляются через 40 и более дней, вызванное истощением яичников.

Подобная патология требует обязательного лечения. Дополнительной симптоматикой заболевания являются угревая сыпь на лице и спине, а также повышенный уровень тестостерона, который подавляет процесс созревания яйцеклетки.

Сами менструальные выделения при олигоменореи очень скудные и больше напоминают мазню.

Увеличить продолжительность интервала между критическими днями могут эндокринные заболевания, которые приводят к нарушению секреции гормонов гипоталамусом, гипофизом и щитовидкой.

Если женщина находится в репродуктивном возрасте и еще планирует иметь детей, ей в обязательном порядке следует выяснить причину, как удлинения, так и укорочения продолжительности цикла, и пройти лечение обнаруженных патологий.

Сколько длятся месячные и как они начинаются

Сколько длятся у девушки месячные и менструальный цикл

Менструальный цикл – индивидуальное явление. Каждая женщина должна обращать внимание не только на объем и характеристики выделений, но и на их продолжительность.

Существуют общие стандарты длительности регул, которые видоизменяются под действием физиологических или патологических факторов.

Сколько длятся месячные в норме, и когда отход от стандартов не является отклонением рассмотрим в данной статье.

Как должны начинаться месячные

Представительницы прекрасного пола обычно ощущают приближение менструации. Это связано с периодом, сопровождающимся фазой ишемии:

  1. Эндометрий готовится к отторжению.
  2. Кровеносные сосуды матки сужаются.
  3. Кровоснабжение резко снижается.
  4. Иногда появляются спазмы.

Уже в предменструальный период начинается падение уровня прогестерона. Отслойка эндометрия (начало месячных) — происходит, когда секреция гормона сильно уменьшается. Исключение — беременность, послеродовой период, лактация. В это время уровень прогестерона снижен из-за чрезмерной выработки пролактина.

Месячные в норме должны начинаться пятнами на белье красного, розового или коричневатого цвета. Предшествуют им боли в нижней части живота. Кровотечение набирает интенсивность спустя 2–4 часа.

Сколько дней в норме должны идти месячные

Основное правило женского здоровья – стабильность. Гинекологи, отвечая на вопрос о том сколько дней идут месячные, указывают на период в 4–8 дней.

Когда месячные идут 4, 5, 6, 7 или 8 дней регулярно — это нормально, однако, если длительность резко сокращается или увеличивается (от 4 дней к 8 и наоборот) оставаясь в пределах указанной нормы, следует искать причину в подобной реакции организма вместе с врачом.

Характер выделений крови по дням

Разновидность кровотечения зависит от дня месячных – после первого основная интенсивность кровотечения приходится на вторые и третьи сутки, а весь остальной период выделения имеют характеристики от умеренных до скудных.
В таблице приведены изменения в матке по дням менструации и их влияние на интенсивность выделений.

Физиологические измененияИнтенсивность выделений
1-й деньНачало отторжения старого слоя слизистой оболочкиМажущие
2-й деньНачинается образование новой яйцеклеткиИнтенсивны
3-й деньПоврежденная поверхность стенок после отторжения старого эпителияОбильны
4-й и 5-й деньНачало заживления. Снижается количество выделяемой кровиУмеренные или скудные
6-й и 7-й деньЗавершение процесса заживления матки и очищение влагалищаМажущие

Как должны завершаться менструации

Месячные должны заканчиваться, как только выделиться достаточный объем крови – от 50 до 80 мл. Выделения имеют скудный характер. Месячные коричневого цвета — оттенок свернувшейся крови. С каждым часом секреция становится светлее, смешиваясь с естественными белями и цервикальной слизью. Допустимо очищение влагалища субстанцией желтоватого цвета еще сутки-двое.

Как часто бывают месячные

Нормализация цикла происходит спустя два года после первых выделений. Отвечая на вопрос о том, через сколько дней повторяется цикл или идут месячные, гинекологи отмечают, что продолжительность фаз составляет от 21 до 35 дней. Частый показатель периодичности – 28 дней. Нестабильность критических дней наиболее заметна:

  • у подростков;
  • перед климаксом.

Сколько дней длятся месячные у женщин старше 35 лет и девушек, не достигших совершеннолетия?

Чем младше девушка и старше дама, тем выше колебания сроков, поэтому и те и другие не должны переживать из-за непродолжительной менструации в 2–3 дня. Пубертатный и предклиматический периоды, беременность – отклонения от стандартов, не являющиеся патологическими.

Подростковый периодКлимаксБеременность
Физиологическая норма для обычной (не искусственно вызванной) первой менструации – 11–14 лет. У девочки цикл формируется и устанавливается на протяжении первых двух лет, соответственно от 11 до 16 лет продолжительность выделений может достигать минимальных показателей в 2–3 дня.Чем старше возраст женщины, тем быстрее начнется сокращение цикла. Полное прекращение менструаций чаще наступает до 50 лет, характеризуется полным отсутствием овуляторной фазы – невозможностью для оплодотворения яйцеклетки.Не всегда с наступлением беременности цикл прекращается сразу. Непродолжительные выделения в первом триместре проходят, как физиологический процес, в результате неполного прекращения выработки гормонов в яичниках.

Это не означает, что девушки-подростки, зрелые или беременные женщины защищены от болезнетворных факторов.

Идентичные проявления обычно присутствуют при эндометриозе у женщин старше 45 лет или поликистозе яичников у юных девушек.

Какими не должны быть выделения при месячных

Зная, какие месячные считаются нормальными, имея информацию об объеме, цвете, продолжительности, можно установить или опровергнуть наличие противоестественных процессов.

Особенности выделений

Среди распространенных видов выделений, свидетельствующих о нарушении, отмечают следующие:

Отклонение от нормыОсобенности проявления
Мажущие с коричневатым оттенкомЕсли наблюдаются за несколько дней до начала месячных
Густые коричневого цветаЕсли присутствуют за 5–7 дней до месячных
СгусткиПродолжительность до 7 дней – естественное явление. Если менструация не кончается больше недели – признак сбоя.
СкудныеСлишком малый объем выделений
РозовыеСветлый цвет крови при месячных, будто с водой
Коричневые, слизистыеИндивидуальное проявление вспомогательной симптоматики

Любое изменение характера месячных может повлиять на продолжительность выделений.

Длительность кровотечений

Понимая, сколько в среднем идут месячные, женщина самостоятельно осознает, что слишком короткие менструации или их полное отсутствие указывают на нарушение, так как нормальный объем крови не выделяется, старый эпителий не обновляется. Чрезмерно обильные выделения с большим количеством кровопотери – тоже неблагоприятный признак. Организм истощается, теряя до 100 мл крови за месяц (превышение нормы):

  1. Короткая менструация – снижение деятельности яичников.
  2. Длительная менструация – нарушение синтеза гемоглобина из-за нехватки железа, анемии.

На оба нарушения, в равной степени, воздействуют гормональные перепады. Межменструальные выделения считают симптомом, характерным для проблем с эндокринной системы. Среди более опасных отклонений – патологии женских органов. Есть вероятность дальнейшего осложнения серьезными заболеваниями репродуктивной системы (бесплодие, опухоли, хронические патологии).

Интерпретация
АновуляцияОтсутствие первой и второй фазы
ОлигоменореяУменьшение продолжительности
ПолименореяУвеличенная продолжительность
МетроррагияКровотечения, не связанные с менструацией

Перед тем как начать лечение, важно понять, что стало толчком к возникновению недуга. Существует ряд факторов, влияющих на сокращение или увеличение дней менструации.

Что влияет на длительность регул

Исходя из генетических особенностей строения половых органов, свертываемости крови, секреции гормонов устанавливается приблизительная характеристика регул, поэтому у женщин одной семьи интенсивность, объем, разновидность и продолжительность месячных чаще совпадает.

Возраст влияет на состояние яичников, строение тела, обмен веществ, психоэмоциональное здоровье. Из-за изменения этих критериев продолжаются перепады секреции веществ, а длительность менструаций зависит от работы гормонопродуцирующих желез.

Среди независимых факторов на состояние женского здоровья влияют любые температурные, климатические, природные изменения.

ФакторДополнительный возбудительПоследствие
Нарушение работы ЦНССтрессы, депрессии, переутомлениеЧрезмерная секреция кортизола (гормон стресса)
Заболевания женских органовИнфекции, воспаление, наследственность, дисфункция яичниковНарушение структуры слизистых оболочек органов, повреждение тканей (обильные кровопотери)
Изменение работы эндокринной системыОтклонение в работе эндокринной системыСбой цикла
Неправильное питаниеПереедание, голоданиеНарушение гормонального баланса из-за потери витаминов
Экологическая обстановкаСмена климатических условийУвеличение продолжительности на короткое время

Борьбу с негативными факторами нужно начать с изменения образа жизни, который играет активную роль в формирование стабильного цикла.

Правильное чередование работы и отдыха, отсутствие перенапряжений, регулярное поддержание тонуса мышц, ограничения в нагрузках, полноценный рацион и сон – первые шаги на пути к нормализации регул.

Как привести месячные в норму

После устранения негативного фактора менструация приобретает разновидность, соответствующую стандартам того, как должны идти месячные правильно. Но бывают исключения, когда требуется дополнительная терапия.

Следует обратить внимание, если выделения не закончились по истечении недели, продолжительность стала дольше, увеличилась интенсивность протекания менструации или месячные не пошли в срок (не первый раз).

В процессе самостоятельного устранения проблемы и для облегчения течения месячных, используют следующие рекомендации:

РекомендацияРезультат
Отмена гормональных препаратов (синтетический прогестерон; прогестин)Искусственная менструация
Употребление суточной нормы воды (30 мл на 1 кг веса)Избавление от вздутия живота и задержки жидкости в организме
Соблюдение правил личной гигиены: регулярное принятие душа с использованием средств для ухода за интимными зонами; своевременная замена тампонов или прокладокСнижение риска занесения инфекций в период приоткрытой матки
Не комбинировать оральные контрацептивыИзбавление от межменструальных мажущих выделений

Советы для самостоятельного восстановления подойдут лишь в тех случаях, когда изменение того, как протекают месячные, произошло один или пару раз и отсутствует болевой синдром. В других случаях необходимо своевременно пройти медикаментозный курс.

Перед лечением указанной проблемы, в первую очередь устраняют вероятность беременности на консультации у гинеколога.

Необходимо обратиться к врачу, который назначит такие процедуры как:

  • УЗИ;
  • анализ мочи на инфекции;
  • сбор крови на гормоны;
  • мазок;
  • кольпоскопия.

Узнайте, когда делать кольпоскопию до или после месячных в статье по ссылке.

Полученные материалы укажут на отсутствие или развитие патологических нарушений, на то, какими бывают или могут быть месячные у конкретной представительницы прекрасного пола.

Гинеколог назначит индивидуальное лечение, состоящее из оральных, пероральных препаратов, особенностей режима дня. Самолечение категорически запрещено, так как медикаменты усиливают выработку одних гормонов за счет уменьшения секреции других веществ.

За дополнительной помощью обращаются к эндокринологу и психотерапевту (для выявления стрессовых факторов, влияющих на цикл и для установления особенностей гормонального фона).

Измененная длительность месячных – не всегда патологический фактор. Важно обратить внимание на генетическую предрасположенность, влияние окружающей среды, образ жизни.

Вовремя выявленный возбудитель избавит от нарушения с помощью корректировки режима дня и устранения неблагоприятных условий.

Регулярные сбои без особой причины – повод для своевременной профилактики инфекционных, воспалительных заболеваний, бесплодия восстановления функции яичников.

Сколько дней идут месячные

Сколько длятся у девушки месячные и менструальный цикл

  • Цикл месячных
  • Сколько дней идут месячные

Менструация – важный физиологический процесс у женщин, проявляющийся в виде кровянистых или слизистых влагалищных выделений с нормальной периодичностью один раз в месяц.

Месячные, появляющиеся регулярно – первый признак здоровья женщины.

Если их нет, с большой вероятностью можно говорить о происходящих гормональных изменениях в организме женщины (беременность, воспалительные процессы в половых органах, климакс, опухоли, кисты и др.).

Очень важным фактором является наблюдение за тем, сколько длится менструальный цикл, обильностью выделений и продолжительностью каждой менструации. Именно последний момент вызывает многочисленные споры среди представительниц прекрасного пола. Большинство из них волнует вопрос: сколько дней идут месячные?

Если знать оптимальную величину для выделений при менструации по срокам, то возможность раннего реагирования на возможные отклонения в работе женского организма существенно увеличивается.

В связи с тем, что организмы разные, у каждого свои особенности функционирования, четкого периода не существует. Однако, врачи выделяют пределы нормы. С медицинской точки зрения стандартные менструальные выделения идут от 3 до 7 дней.

Причем первые два дня у женщины могут возникать слабость и небольшие тянущие боли в нижней части живота. Данное явление считается нормой и не должно вызывать подозрений.

Если у женщины месячные по времени идут менее трех дней, или более семи, это повод для обращения к врачу.

То, сколько по времени длятся месячные, определяется рядом факторов.

Наследственность

Отдельные женщины могут наблюдать у себя месячные выделения на протяжении десяти дней. При этом патологии и другие заболевания доктором не были выявлены. В таком случае врач приходит к выводу, что данная продолжительность связана с индивидуальными особенностями организма, присущими женщинам семьи пациентки.

Заболевания репродуктивных органов

Заболевания репродуктивных органов у женщины, возникшие из-за воспалительных или инфекционных процессов в организме, а также наличие образований доброкачественного или злокачественного характера – кисты, полипы, миомы, опухоли. При таких процессах слизистые оболочки теряют свою первоначальную структуру, вызывая продолжительные и обильные менструации и трудно предсказать сколько будут идти месячные.

Дисфункция яичников

Дисфункция яичников развивается из-за заболеваний половых органов, а также механических повреждений – абортивных вмешательств, устанавливаемых контрацептивных средств (спиралей, колец) или приема оральных контрацептивов и других гормональных лекарств. Во время такого недуга продолжительность менструальных выделений сокращается и, как правило, не превышает двух дней.

Другие заболевания

Нарушения в работе других важных органов – системы гипофиза и надпочечников, щитовидной или поджелудочной желез, отвечающих за функционирование гормонального фона.

Помимо вышеперечисленных моментов, на сокращение менструального цикла и того, сколько будут идти месячные, могут повлиять чрезмерные физические нагрузки. А вот нервное переутомление, стрессы, психологические расстройства и травмы могут увеличить продолжительность месячных на срок до 12-14 дней.

Резкое похудение, дефицит витаминов, курение, алкоголь, наркотическая зависимость, неблагоприятная экологическая обстановка дополняют список факторов, определяющих количество менструальных дней.

Кровотечения в зависимости от объема можно условно разделить на три вида:

Мазня или скудные месячные

В данном случае одной прокладки достаточно на 6 часов и больше, сколько бы не шли месячные.

Нормальные месячные

Нормальные – это когда женщине приходится за день сменить 6-7 гигиенических прокладок. Промежуток между гигиеническими процедурами составляет примерно три часа.

Обильные месячные

Обильные выделения требуют очень частой смены прокладок.

Оптимальными считаются обильные выделения в первые день-два, сменяющиеся нормальными.

Кроме того, внимание нужно обращать и на характер менструаций. К ним относятся:

  • Количество выделяемой крови – 40-80 мл. Причем большая часть выделений приходится на первые два дня.
  • Структура крови должна быть однородной без заметных сгустков. Однако допускается наличие мелких прожилок, поскольку одновременно с кровью идут слизистые выделения.
  • Разный цвет крови – от красного в начале месячных до темно-коричневого в последние день-два.
  • Изменение состояния женщины во время месячных – головокружение, тошнота, слабость.

Таким образом, нормальная менструация протекает следующим образом:

  1. Первые два дня – обильные кровянистые выделения с незначительными слизистыми вкраплениями.
  2. В последующие дни количество выделений заметно сокращается.

Но в некоторых случаях характер выделений может изменяться в течение всего периода менструации. К примеру, первый день – обильное кровотечение, затем два-три дня – мазня или скудные выделения, после этого на 4-5 день снова начинает выделяться кровь в значительных количествах.

Это примерные данные, ориентироваться строго на них не стоит, поскольку изменения могут проходить как через несколько дней, так и часов.

Первые менструальные кровотечения начинаются примерно в двенадцатилетнем возрасте. Это среднее время для начала месячных. Так, одни девушки могут наблюдать более позднее начало месячных – после 15 лет, другие девочки – слишком рано (в 10 лет). И уже с того времени юных особ начинает интересовать вопрос: сколько по времени должны длиться критические дни?

Важно понимать мамам и вовремя объяснять дочерям, что на становление регулярного цикла может иногда уходить от 3 до 6 месяцев. Но рано или поздно, организм восстановится, начнет работать в оптимальном режиме и можно будет примерно предсказать сколько будут идти следующие месячные.

Если девушка полностью здорова, то ее менструальный цикл в среднем составляет 28 дней, а длительность выделений варьируется от трех до семи дней.

Те девочки, которые к началу месячных не полностью достигли полового созревания, могут наблюдать первые кровотечения в виде скудных выделений. Это не является признаком отклонений, а больше относится к новым гормональным изменениям в организме юной леди.

Как правило, по достижении девушкой пятнадцатилетнего возраста, ее цикл полностью восстанавливается. И уже с этого времени барышня должна начинать наблюдения за данным процессом, обращать внимание на продолжительность и сколько появляется выделений.

Важно! Когда выделения стали длиться менее 3 или более 7 дней, необходимо посетить врача-гинеколога для выяснения реальной причины.

Как уже отмечалось выше, для любой женщины / девушки продолжительность месячных считается нормальной, если составляет от 3 до 7 дней. Обильная кровопотеря в ряде случаев может привести к головокружениям, слабости и быстрой утомляемости.

Однако такие симптомы сохраняются не более двух дней, сколько бы не шли месячные. Общее количество выделяемой крови не должно превышать при этом 80 мл.

Для женщин, которых не беспокоят проблемы со здоровьем, цикл в среднем колеблется от 21 до 35 дней. При этом менструации начинаются через одинаковые промежутки (допускается небольшое отклонение в 2-4 дня).

О происходящих в организме патологиях разного рода можно говорить тогда, когда выделения длятся менее двух или более 7 дней, а общий объем выделяемой крови составляет меньше 40 или больше 100 мл. Слизистые выделения бурого цвета до начала менструации или после ее окончания, а также в середине цикла тоже указывают на существующие проблемы.

Когда продолжительность менструации больше на пару дней, а выделения при этом нормальные, повода для беспокойства возникнуть не должно. Однако нужно срочно записываться на прием к доктору, когда длительные менструации идут в паре с сильной болью и обильными выделениями.

Менструации, которые идут 2 недели и более, принято считать слишком долгими. Они могут появиться в результате:

  • реакции организма на внутриматочную спираль, установленную до начала месячных;
  • приема оральных контрацептивов;
  • возникшего гормонального дисбаланса в течение первого года месячных у девушек или после родов у женщин;
  • патологий щитовидки;
  • заболеваний в мышечных маточных слоях (аденомиоз);
  • эндометриозных полипов;
  • онкологических заболеваний в матке или злокачественной миомы.

Короткие месячные также должны обеспокоить женщину, особенно, когда выделения слишком скудные, мажущие, периодически меняющие оттенок (от светлого до темного коричневого цвета). Причиной кратковременных месячных могут стать:

  1. Нарушение обмена веществ.
  2. Патологии разного рода в яичниках и гипофизе.
  3. Незрелость слизистой матки или ее воспаления в результате перенесенных абортов.
  4. Прием гормональных контрацептивов.
  5. Эндокринные нарушения.
  6. Различные травмы органов малого таза и мочевыделительной системы.
  7. Физическое переутомление.
  8. Перенесенные стрессы психологического рода, нервные перенапряжения.

Некоторые женщины стали замечать, что привычное количество дней менструальных выделений стало колебаться в каждом цикле. Например, пошли раньше и длились пару дней, сколько при этом должно было выйти крови, или наоборот, была задержка, а обильные выделения продолжались дольше нормального срока. С чем это связано?

Как уже отмечалось ранее, на продолжительность менструаций влияет множество физических, эмоциональных и других факторов. Возможно, разовое отклонение от нормы не является поводом для беспокойства. Однако периодические нарушения должны заставить женщину пройти обследование и получить консультацию грамотного специалиста. Нельзя оставлять подобные скачки без специализированного внимания.

Важно! Никаких самостоятельных постановок диагнозов, равно, как и самолечения, тем более народными средствами, не должно проводиться в домашних условиях.

Альгодисменорея. Проявляется у большинства молодых девушек.

Цикличность при этом остается в пределах допустимых норм, как и сама продолжительность менструации. Однако каждые месячные сопровождаются сильными болями в нижней части живота, общим ухудшением самочувствия, рвотой и тошнотой.

Предсказать сколько будут идти месячные в этот или следующий раз достаточно трудно.

Аменорея. Наиболее сложное нарушение, для которого характерно полное отсутствие месячных. Причина аменореи не должна вызывать поводов для беспокойства только у кормящих женщин или беременных, а так же тех, кто достиг климактерического возраста. У остальных женщин, а особенно молодых девушек – 15-18 лет она зачастую приводит к плачевным итогам.

Метроррагия. Другими словами, метроррагия является маточным кровотечением, появляющимся между соседними циклами менструации. То есть, если до предполагаемых месячных еще далеко, а кровь появилась и продолжает выделяться 5-6 дней, нельзя исключать метроррагию. Ее чаще всего вызывают стрессы или доброкачественные маточные образования.

Дисменорея. Ранняя или временная задержка наступления менструации. Основная причина такого явления – смена климата, часового пояса, ухудшение экологической обстановки.

Олигоаменорея. Для нее характерны редкие менструации со скудными незначительными выделениями. Олигоаменорея достаточно часто становится провоцирующим фактором, вызывающим бесплодие.

О гигиене должна знать каждая женщина с подросткового возраста. Соблюдение чистоты половых органов обязательно на весь период менструальных выделений.

Многие женщины игнорируют гигиенические процедуры, особенно в последние дни.

Тем не менее, именно данное время характеризуется развитием благоприятной среды для проникновения в организм и размножения вредных бактерий и микроорганизмов, вызывающих в будущем воспалительные процессы.

Какой должна быть гигиена при месячных

Прежде всего нельзя пренебрегать водными процедурами. Подмывать влагалище во время менструальных кровотечений женщина должна минимум трижды в день, а еще лучше – при каждой смене гигиенической прокладки. Не нужно использовать какие-то определенные средства.

Достаточно приготовить теплую воду и мягкое мыло, которое не сушит кожу. Поскольку именно в этот период слизистые являются уязвимыми к различным раздражителям.

На период месячных лучше отказаться от принятия ванны, так как горячая вода может усилить отток крови и увеличить объем выделений.

В качестве индивидуальных гигиенических средств можно использовать тампоны или прокладки. Подбирать их необходимо в зависимости от объема выделений и индивидуальных размеров.

Задержка месячных, естественные и гинекологические причины задержки

Любая женщина, если у нее начинается задержка месячных, начинает подозревать беременность. Некоторые ожидают, другие сразу бегут за тестом.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.