Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Содержание

Полезные свойства и противопоказания детского фенхелевого чая для новорожденного

Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Чай с фенхелем известен уже с давних пор как средство от проблем с пищеварением ребенка. Фенхель – это трава, богатая минералами, которая используется не только в качестве кухонной специи. Ее целебные качества были признаны производителями травяных смесей для детей. Чем характеризуется фенхель полезные свойства и противопоказания для грудничков, расскажет эта статья.

Чай с фенхелем

Свойства чая с фенхелем

Фенхель, или аптечный укроп – это двухлетнее травянистое растение, происходящее из Средиземноморья. Оно выращивается во многих странах Азии и Европы. В лечебных целях в основном используются семена фенхеля.

Чтобы максимально раскрыть его преимущества, сбор урожая происходит в сентябре.

В спелых семенах содержатся до 6% эфирного масла, флавоноиды (антиоксиданты), минеральные соли, много витаминов, кальций, железо, аминокислоты.

Растение фенхель

Растение обладает рядом подтвержденных полезных свойств:

  1. Расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ, что обуславливает его пользу при расстройствах пищеварения, желудочных и кишечных спазмах;
  2. Способствует отходу газов;
  3. Работает как мочегонное средство;
  4. Увеличивает объем бронхиального секрета и одновременно уменьшает его плотность, что важно при инфекциях дыхательных путей;
  5. Помогает при инфекции мочевыводящих путей;
  6. Обладает антимикробным и успокаивающим эффектами.

Важно! У младенцев чай с фенхелем поможет облегчить боль при кишечных коликах, поспособствует отходу мокроты при воспалениях дыхательных путей. Перед его применением необходимо проконсультироваться с педиатром.

В каком виде продается фенхель

С какого возраста можно давать ребенку какао

В продаже можно найти готовые чаи только из фенхеля и травяные сборы с этим растением в составе. Производят их, в том числе фирмы, специализирующиеся на выпуске питания для новорожденных.

Аптечный сбор

В аптеках продаются семена фенхеля или уже готовые чаи и сборы для грудничков. Они представлены в пакетиках для заваривания или расфасованы в коробки, как сухое растительное сырье. Есть также специальные препараты, такие как «Плантекс». Это средство выпускается в гранулах, содержащих экстракт семян вместе с эфирным маслом.

Семена фенхеля

Магазинный чай

Продажей фенхельного чая для новорожденных занимаются, как правило, специализированные магазины или отделы в супермаркетах, предназначенные для реализации детского питания.

Самые популярные марки – «Hipp», «Bebivita», «Fleur Alpine», «Humana», «Бабушкино лукошко». Форма выпуска – в гранулах и пакетиках. Обычно чай с фенхелем для новорожденных не содержит сахара и подсластителей. Фирма «Hipp» производит чай с фенхелем с натуральным яблоком. В гранулированные чаи часто добавляют сахарозу или декстрозу (моносахарид, d-глюкозу).

Готовый чай в пакетиках

Возраст для начала использования чая

С какого возраста можно давать ребенку кисель — рецепты

Фенхелевый чай, наряду с ромашковым, считается одним из самых безопасных для грудничка. Однако давать его все равно нужно с осторожностью.

Важно! На упаковках, в которых продается чай с фенхелем для новорожденных, обычно указывают возраст, с которого его рекомендовано принимать.

На грудном вскармливании

Детям, находящимся на грудном вскармливании, вообще не рекомендуется употреблять дополнительные жидкости, включая чаи. Напиток с фенхелем вводят в рацион, начиная с 6-ти месяцев, одновременно с прикормом. Однако, если у младенца проблемы со стулом и колики, то можно давать фенхелевый чай и раньше, начиная осторожно, по чайной ложечке в день, постепенно доводя дозу до 100 мл.

Важно! Большинство производителей, основываясь на рекомендациях педиатров, советует давать напиток после 1 месяца.

На искусственном вскармливании

У малышей, которые употребляют молочные смеси, чаще бывают проблемы с пищеварением. Поэтому специалисты рекомендуют им давать чай с 4-х месяцев, при наличии запоров и колик – с месяца.

Можно ли употреблять новорожденным

Без острой необходимости не рекомендуется использовать фенхелевый чай для новорожденных, так как он имеет не только положительные, но и отрицательные свойства. Однако для облегчения пищеварения в некоторых случаях можно давать ребенку напиток после того, как ему исполнилась 2 недели. Предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.

Зачем давать грудничку фенхелевый чай

Козье молоко для грудничка — с какого возраста можно давать ребенку

Цели использования напитка определяются его полезными свойствами.

Успокаивающий эффект

Фенхель содержит витамины группы В, которые участвуют в поддержании нормального функционирования нервной системы. Напиток оказывает на грудничка успокаивающее воздействие, снимая напряжение мышц и способствуя засыпанию.

При коликах

Одна из самых больших проблем, с которыми родителям приходится сталкиваться в первые месяцы жизни младенца, – это желудочные колики. Эффективного средства от них еще не было изобретено, но есть методы облегчения. Среди них – дать грудничку фенхелевый чай.

Малыш пьет чай из бутылки

Он рекомендуется для улучшения пищеварения и решения проблем с дефекацией. Фенхель действует расслабляюще, снижая тонус гладких мышц кишечника, усиливая его перистальтические движения и ускоряя секрецию пищеварительных соков.

Важно! Доказано, что чай с фенхелем уменьшает спазмы, снимает симптомы боли в животе, помогает удалять газы и нейтрализует их выделение.

Иногда напиток дополняется дополнительными ингредиентами, которые усиливают полезные для здоровья эффекты. Одним из них является тмин.

При простуде

Растение обладает способностью разжижать и отводить мокроту, что будет очень полезно при простудных заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, его бактерицидные свойства помогают эффективно бороться с простудой, быстро облегчая ее симптомы. Устойчивость организма к инфекционным заболеваниям обеспечивает содержащийся в фенхеле витамин С.

Красное горло

Когда у малыша красное горло, это могут быть признаки воспаления, вызванные бактериальными или вирусными инфекциями, иногда грибковыми (стоматит, молочница). Так как фенхель обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, чай на его основе поможет и в этом случае.

Правильное приготовление напитка

Для того чтобы максимально эффективно использовать чай из фенхеля для новорожденных и при этом не навредить малышу, необходимо придерживаться инструкции по завариванию напитка и соблюдать дозировку.

Если чай уже в пакетиках или в виде сухой смеси, то обычно на коробке указывается, как правильно его приготовить. Так как наибольший лечебный эффект оказывают семена растения, то можно приобрести их в аптеке и самостоятельно изготовить напиток из натурального сырья. В основном используют два способа: приготовление чая и отвара. Какой из них предпочтительнее, выбирают родители.

Приготовление чая в пакетике

Чай

Приготовление чая из семян:

  1. Растолочь 1/2 ч.л. семян в ступке. Это лучший способ измельчения, так как наиболее эффективно высвобождаются эфирные масла. У напитка будут приятные вкус и аромат;
  2. Залить семена стаканом слегка остуженного кипятка (примерно до температуры 90 градусов);

Важно! Вода при температуре кипения может несколько уменьшить полезный эффект травяного напитка.

  1. Оставить настояться на 15-20 минут.

Остуженный и процеженный напиток следует давать младенцу перед кормлениями: сначала по чайной ложечке, наблюдая за реакцией организма, затем осторожно доводить дозу до 100-150 мл в день.

Приготовление чая из семян фенхеля

Отвар

Рецепт приготовления отвара:

  1. Одну чайную ложку семян растолочь в ступке и залить стаканом кипящей воды;
  2. Проварить в течение 2-х минут;
  3. Оставить настояться 10-15 минут;
  4. Процедить и после остывания давать грудничку. Общее количество – от 2 до 3 чайных ложек в день.

Может ли фенхелевый чай быть вредным

Важно! Нельзя назначать фенхелевый чай новорожденному самостоятельно. Обязательна консультация врача.

Фенхель может вызывать у некоторых грудничков аллергию, поэтому употребление напитка начинают с малых доз. Также нельзя его использовать детям, страдающим эпилепсией.

В дополнение ко многим полезным свойствам семена фенхеля содержат вещество эстрагол, который вреден в больших количествах. Уже в 2001 году он был признан канцерогенным и генотоксичным, то есть способным модифицировать ДНК клеток. Дальнейшие исследования это подтвердили и установили, что в растении и напитках из него эстрагол содержится в достаточно большой концентрации.

В результате этого в последние годы стала распространяться теория о канцерогенности фенхелевого чая. Однако правда состоит в том, что при опытах на животных осуществлялось применение изолированного и очищенного эстрагола.

У людей при употреблении травяного напитка эстрагол поступает в организм в качестве одного из компонентов, наряду с флавоноидами и анетолом, которые уравновешивают возможные побочные эффекты чистого эстрагола. Он находится в напитке в чрезвычайно сложной фитохимической форме. Выводы, основанные на исследованиях, проведенных на изолированном компоненте, являются частичными и неточными.

Важно! Недавние исследования показали, что активность чистого эстрагола нивелируется многими другими веществами, содержащимися в настое.

Аллергия и ее симптомы

Основная причина, по которой фенхельный чай может быть вреден, – это аллергия. Эфирное масло растения содержит аллергены и может провоцировать негативные реакции:

  • самый частый симптом – это кожные высыпания;
  • запах фенхеля вызывает слезотечение, аллергический ринит.

Кожные высыпания у младенца

Важно! При проявлении симптомов аллергии давать фенхелевый чай грудничку нельзя.

Как и во всем остальном, лучше не переусердствовать с фенхелевым чаем, особенно для самых маленьких. Хотя этот напиток обладает многими полезными свойствами, перед его применением лучше обратиться к педиатру.

Чай для грудничков, когда и какой чай разрешен малышам

Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Длительное время педиатры советовали молодым мамочкам допаивать кроху до трех месяцев. Сейчас специалисты утверждают, что увлекаться дополнительными напитками не стоит, если ребенок получает в достаточном количестве материнского молока или искусственной молочной смеси.

Конечно, при жаркой погоде, чтобы не допустить обезвоживания организма, грудничку дают обычную воду. Если у малыша есть проблемы со здоровьем (нервные расстройства, различные формы запоров или диареи, высокая температура, болезненные колики), нужно подумать о добавке в виде чая.

Чай для грудничков применяют чаще в лечебных целях, не стоит давать ребенку черный чай, который оказывает возбуждающее действие, а также зеленый, вызывающий расстройство стула.

Чай для грудных детей: вред или польза

В чае содержится много полезных веществ: фтор, кофеин, цинк, они необходимы для нормального развития ребенка, но вот грудничкам он противопоказан. С какого возраста можно давать напиток детям? Если чай будет некрепким, с добавлением сливок или молока, то не раньше, чем ребенок достигнет года, а то и полутора лет.

И то, нужно соблюдать некоторые предостережения:

  • давать чашку напитка не позже пяти часов вечера, чтобы чай не смог потревожить сон малыша;
  • в чай лучше не добавлять сахар, если нет аллергии, лучше использовать в качестве подсластителя мед;
  • чай должен быть теплым, свежеприготовленным, некрепким. Ни в коем случае не предлагайте ребенку пакетированный чай с ароматизаторами.
  • травяной чай можно давать малышу только после консультации с педиатром.

У детей грудного возраста чай может вызвать аллергию. Это касается случаев, если мамочка сама пьет слишком крепкий черный чай, и он попадает через молоко крохе, или малышу в качестве прикорма дали чай. Безопаснее использовать растворимый детский чай, фруктовый или травяной напиток.

Детский чай для повышения иммунитета

Чтобы малыш рос здоровым, нужно укреплять его иммунитет с самого раннего возраста. Сделать это можно разными средствами, но цветочные и травяные чаи подойдут лучше.

Чай можно приготовить из следующих растений:

  • зверобой;
  • ромашка;
  • крапива;
  • боярышник;
  • шиповник;
  • липа.

Для употребления такого напитка подходит межсезонье, когда начинают активизироваться вирусы, устанавливается неустойчивая погода, малыши начинают чаще болеть. Очень полезен напиток на основе шиповника. В нем много активных биологических веществ, витаминов, особенно, витамина C.

Вас может заинтересовать:  Бодрящий чай — поддержание организма в тонусе

Чай для грудничков можно приготовить из ромашки. На стакан кипятка берут один дозированный пакетик с ромашкой. Ребенку нужно давать не более шести раз в день по одной чайной ложечке.

Ромашку лучше приобретать в аптеке, не использовать рассыпное сырье, поскольку мелкие частицы могут попасть в бутылочку с напитком даже при тщательном процеживании.

Ромашка не только укрепляет иммунитет, но и обладает успокаивающим и антимикробным действием.

Чай с женьшенем тоже укрепляет защитные свойства организма младенцев. Рекомендуется ослабленным детям, чтобы повысить сопротивляемость к простудам и вирусам.

Чай для улучшения сна

Есть беспокойные дети, которые часто просыпаются по ночам, плачут, капризничают. В определенные периоды своего развития и совершенно спокойные дети могут иметь проблемы со сном. Детский чай для грудных детей поможет улучшить качество сна, поскольку обладает мягким седативным эффектом. Наиболее часто при приготовлении таких чаев включают следующие травы:

  • мяту;
  • липовый цвет;
  • чабрец;
  • мелиссу;
  • фенхель;
  • ромашку.

Для грудничков подойдут специализированные чаи, которые продаются в аптеке, их выпускают ведущие производители. Подойдут травяные сборы «Вечерняя сказка», «Успокоительный детский».

С 4 месяцев малышу можно предложить чай Hipp. Он содержит в своем составе только натуральные успокаивающие компоненты, выпускается без сахара. Прием такого чая в указанной на упаковке дозировке будет способствовать тому, что ребенок будет хорошо высыпаться, и днем будет играть, весело смеяться и не капризничать.

Напиток «Успокоительный» хорошо зарекомендовал себя среди молодых мамочек. Он мягко успокаивает ребенка, улучшает его настроение, дневной и ночной сон, снимает чрезмерную возбудимость.

Ночной чай «Бабушкино лукошко» можно давать детям, начиная с 3-х месячного возраста. Это мятный напиток, оказывающий успокаивающее действие. Начиная с 6 месяцев малышу можно предложить другой чай этого производителя, в состав которого входят мелисса, фенхель и чабрец.

Чай для детей при проблемах с ЖКТ

У ребенка ЖКТ еще не сформирован должным образом, поэтому могут периодически возникать проблемы в виде колик, запоров, жидкого стула. Поэтому специалисты рекомендуют вводить в рацион грудничков старше трех месяцев специальный чай, нормализующий работу ЖКТ.

Слабительные чаи

При запорах чаще всего используют травяные сборы, в состав которых входят фенхель или укроп. Эффективен сбор из тимьяна, ромашки и фенхеля, а также сбор из чабреца, цветков липы и мелиссы.

Можно приготовить чай для новорожденных самостоятельно, используя семена фенхеля. Для этого ложку семян фенхеля (если его нет, можно взять семена укропа) заливают стаканом кипятка. Оставляют на час, чтобы смесь настоялась и остыла. Такой напиток дают ребенку по одной ложечке перед кормлением.

Вас может заинтересовать:  Китайский чай — разнообразие вкусов и ароматов

Не рекомендуется давать маленьким детям слабительные препараты. Лучше ограничиться травяным чаем, который окажет мягкое воздействие на перистальтику кишечника, наладит пищеварение, избавит от метеоризма, поможет ребенку успокоиться.

Если возникли сомнения, подойдет ли ребёнку травяной чай, поможет ли он ему, можно проконсультироваться с доктором. В аптеке помогут подобрать специальный детский чай, который рекомендован для употребления с младенческого возраста. Нужно тщательно изучить его состав, правила приготовления, дозировку, чтобы приготовить полезный напиток для вашего малыша.

Чаи от диареи

Жидкий стул может быть причиной инфекции, поэтому при возникновении проблемы вызов врача обязателен. Если причина в несварении, проблемах с ЖКТ, разрешается использовать следующие варианты приготовления напитков.

  1. Семена фенхеля улучшают пищеварение, нормализуя процесс.
  2. Мята, мелисса успокаивают.
  3. Мята, ромашка оказывают противовоспалительное действие.

Любой чай можно приготовить, взяв на один стакан воды 1 ч. ложку травы. Ребенку давать чай можно после процеживания — по 1 ложке перед кормлением.

Чай при метеоризме и коликах

Детей до года часто мучают колики. Это естественный процесс, но родителям хочется облегчить состояние ребенка, ведь он поджимает ножки к животику, заходится в плаче, отказывается от еды. Чай для грудничков от коликов поможет снять спазмы, вывести газы из организма. Приготовить напиток родители могут самостоятельно, выдерживая пропорции:

Листья мяты — 5 ч. ложек

Семена укропа — 3 ч. ложки

Листья малины — 1 ч. ложка

Череда — 1 ч. ложка

Ромашка аптечная — 2 ч. ложки

Смесь поместить в бумажный пакет или картонную коробку, тщательно встряхнуть, чтобы травы перемешались. Чайную ложку этой смеси заваривают в стакане кипятка. Затем ставят на огонь и кипятят 5 минут. После полного остывания отвара нужно тщательно процедить его. Лучше использовать не ситечко, а марлю в несколько слоев. Ребенку дают данный чай по чайной ложечке.

Детский чай от укачивания в транспорте

Многих детей укачивает в транспорте. Что же делать? Если предстоит долгая дорога на автомобиле с грудничком, можно дать ему перед поездкой немного успокоительного чая. В аптеке есть готовые детские чаи с седативным действием.

Поможет чай с ромашкой, мятой или укропом. Для приготовления одну чайную ложку любой из этих трав заваривают в стакане кипятка и остужают. Через 20 минут можно давать малышу.

6 благотворных свойств ромашкового чая для грудничка: как влияет, заваривание, как давать пить малышу, вред,

Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Любая мать при лечении своего малыша старается как можно больше ограничить применение химических лекарств.

Очевидно, что обычные лекарства могут вызвать аллергию или другую негативную реакцию молодого организма. В то же время лекарства на основе трав не менее эффективны, чем химические.

Ромашковый чай – это универсальное средство помощи грудничку при очень распространенном наборе болезней.

Как ромашковый чай влияет на организм новорожденного ребенка

Используются только цветки растения

Ромашковый напиток содержит различные витамины, кислоты и микроэлементы. Для заваривания применяют только цветки ромашки. Ромашка может:

  1. Снять воспаление.
  2. Оказывать дезинфицирующее действие.
  3. Выводить желчь из организма.
  4. Успокоить нервы.
  5. Выводить лишнюю жидкость из организма (мочегонный эффект).
  6. Останавливать негативные процессы в желудке.

Употребление чая при простуде и кашле

С помощью «Королевы полей» — так часто называют ромашку, можно лечить много распространённых простудных заболеваний у грудничков. Состав ромашки аптечной отлично подходит для борьбы с бактериями и вирусами, укрепляет иммунитет малыша в период эпидемий, уменьшает кашель, лечит простуду, убирает воспаление красного горла.

Ромашка отлично подходит именно для грудных детей из-за того, что чай или отвар не имеет резкого вкуса и запаха, и малыш не будет противиться принимать лекарство.

Для лечения простудных заболеваний применяют чай из ромашки. Стаканом кипятка заливается фильтр-пакет или 1 чайная ложка сырья. Сразу после остывания можно применять. Малыша можно поить из ложечки или налить чай в бутылочку.

Уменьшает газообразование у младенца, помогает при коликах

Новорожденные часто страдают от повышенного газообразования или кишечных колик. Чаще всего это связано с отсутствием необходимой микрофлоры в кишечнике, но нельзя исключать и патологии.

Поможет малышу при боли и вздутии животика

Ромашка поможет молодой маме  и здесь. Рецепт простой: трава или фильтр-пакет заливается необходимым количеством кипятка и остужается естественным путем. Чай от колик применяют, как правило, перед сном.

Помогает при проблемах с кожей

Для борьбы с опрелостями и раздражением детской кожи применяют ванночки из отвара ромашки.  Раствор для ванночки готовится из 1 столовой ложки травы залитой 1 литром кипятка. Настаивается отвар 2-3 часа, после чего его можно применять.

Однако стоит помнить и о безопасности. Перед применением нужно проверить ребенка на аллергическую реакцию. Для этого небольшой участок кожи смазывают отваром и выжидают полчаса.

Если реакции не последовало, то можно купать ребенка в ромашковой ванночке.

Обеспечивает крепкий сон грудничков

Отвар из ромашки применяют так же при нарушениях сна. Ромашка содержит такое соединение как хамазулен. Это вещество способствует расслаблению мышц.

Настой растения снимает возбудимость ребенка и нормализует сон

Столовую ложку ромашки заливают стаканом воды и кипятят на малом огне в течение четверти часа. После остужают, настаивают в течение 2 часов и процеживают. Малышу дают по ¼ стакана перед сном. После применения в течение недели сон должен нормализоваться.

Ромашка аптечная при прорезывании зубов

Отвар ромашки можно применять в первый год при появлении первых зубов у младенца. Он поможет облегчить боль и успокоить малыша в это нелёгкое для него время. Стоит отметить, что полностью снять боль ромашка не в состоянии – это все-таки не обезболивающее.

Чай снимает воспаление и уменьшает зуд десен при прорезывании зубов

Отвар ромашки применяют, втирая в десну. Для десен нужен более концентрированный отвар. Можно употреблять и в виде обычного чая.

При детском насморке

Ромашка, благодаря своим антисептическим свойствам, может применяться для борьбы с насморком. Для этого нос малыша аккуратно промывают отваром ромашки с помощью небольшой груши.

Однако нужно знать, что промывать нос нужно под небольшим напором. Так же не нужно проводить эту процедуру слишком часто т.к. это может навредить слизистой носа.

Как можно заваривать

1 фильтр-пакет либо 1 чайная ложка травы нужно заварить стаканом кипятка, после чего настаивается в течение 20-30 минут и остужается. Естественно перед употреблением чай нужно процедить (даже если заваривался фильтр-пакет).

Норма приготовления — 1 пакетик или 1 чайная ложечка на 200 мл кипятка

Отвар готовится на малом огне и настаивается в течение 2-3 часов. Настаивать дольше не рекомендуется т.к. ромашка может потерять свои свойства.

Количество травы для отвара необходимо выбирать исходя из применения отвара. Для ванночки достаточно 1 столовой ложки.

Как давать пить грудничку

Прямых противопоказаний по применению ромашкового чая нет. Наилучшим временем для употребления чая будет время перед сном. Малыш успокоится, и будет крепко спать.

Ребенка поят чаем после кормления, с помощью ложки или бутылочки с соской

Чаше всего питие дают грудничку после кормления. Ромашковый чай имеет приятный, сладковатый вкус и запах и потому ребенок не станет противиться его пить. Можно поить из ложечки или налить чай в бутылочку для кормления.

Вред

Ромашка одно из самых безвредных растений применяемых в фитотерапии. Прямых противопоказаний для употребления ромашки нет. Применяя отвар ромашки, для купания ребенка, стоит следить за аллергической реакцией кожи, она становится красной.

Возможна аллергическая реакция

Может появиться сыпь, раздражение, реже зуд. Если первое купание прошло успешно, то скорее всего, дальнейшее применение не вызовет проблем.

Чай из ромашки так же безвреден, как и отвар, но соблюдать несколько простых правил все же придется.

  1. Нельзя заваривать чай слишком крепким.
  2. Обязательно нужно процеживать чай перед употреблением.
  3. Нельзя давать ребенку слишком много чая.

Приучать к чаю нужно с малого количества и слабой заварки

Нарушение описанных правил может привести к расстройству желудка, диарее, вздутию живота. Так же нельзя забывать про аллергию. Первое употребление чая, в месячный возраст, обязательно только в небольшом количестве с получасовым ожиданием реакции.

Первый чай лучше заваривать слабым постепенно увеличивая концентрацию до необходимой.

Отвар ромашки для купания нельзя применять до заживления пупочной ранки.

Смотрите также полезную информацию про травы при грудном вскармливании: ромашку, фенхель, иван-чай, мяту, чабрец.

Фенхелевый чай: чем полезен и чем может быть вреден

Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Порой аптечные средства и дорогие лекарства не в состоянии справиться с расстроенным самочувствием или мелкими проблемами со здоровьем.

В этом случае на помощь приходят фитосредства, «зеленая аптека»: различные травы и отвары из них. Так, чай из пахучей травы, фенхеля, очень эффективен при расстройствах пищеварительной системы.

Подробнее об этом напитке, его полезных свойствах и потенциальном вреде для здоровья – далее в статье.

Состав полезных веществ

Для начала следует разобраться, что собой представляет растение фенхель. На самом деле за этим причудливым названием скрывается обыкновенный и абсолютно всем известный укроп, точнее, одна из его разновидностей.

На первый взгляд фенхель и укроп – это одно и то же растение, однако они принадлежат к разным видам и все же обладают некоторыми отличиями. Так, аромат фенхеля более пряный, а в пищу используются крупные стебли растения. А еще фенхель, в отличие от своего родственника, укропа, гораздо полезнее для здоровья и эффективнее для лечения желудочных расстройств.

Положительное влияние фенхеля на человеческий организм обусловлено особым химическим составом растения, обогащенным различными полезными веществами, витаминами и минералами.

Интересно!
Лекарственные свойства фенхеля были известные еще в античности – медики в Древней Греции лечили фенхелевым отваром различные недуги пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта, желудочные боли у младенцев, а также болезни дыхательных путей.

Так, химический состав фенхеля содержит:

  • Эфирные масла, придающие растению характерный аромат и вкусовые качества;
  • Большое количество аскорбиновой кислоты, или витамина С;
  • Витамины группы В;
  • Насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты;
  • Антиоксиданты, флавоноиды, ретинол и токоферол;
  • Незаменимые аминокислоты;
  • Каротин (витамин А);

Минеральные вещества и микроэлементы: кальций, магний и калий, марганец, цинк, кобальт, фосфор, натрий, медь и некоторые другие.

Полезные свойства фенхелевого чая

Благодаря насыщенному минералами и микроэлементами химическому составу напиток из фенхеля представляет собой настоящий витаминный коктейль. Фенхелевый чай невероятно полезен для профилактики и лечения множества недугов, очищения и детоксикации организма и укрепления иммунитета.

  • Чай полезен для лечения простудных заболеваний и болезней дыхательных путей – фенхель обладает противоотхаркивающим и бактерицидным свойствами, а потому помогает при бронхите, астме и гриппе.
  • Каротин в составе растения благоприятно влияет на состоянии кожи и ногтей, а также невероятно полезен для здоровья глаз и профилактики снижения зрения.
  • Витамин С в составе способствует укреплению иммунной системы и повышению сопротивляемости организма различным вирусам и инфекциям.
  • Витамины группы B положительно воздействуют на функционирование и состояние нервной системы, стабилизирует психоэмоциональный фон и настроение и улучшает качество сна, помогая справиться с бессонницей.
  • Полезен фенхель для здоровья почек и печени, а благодаря легкому мочегонному эффекту растение также помогает очистить организм от зашлакованности и токсичных веществ.
  • Применение фенхеля наружно помогает избавиться от кожных воспалений, прыщей и угрей, повышенной жирности кожи лица.
  • Благодаря обилию антиоксидантов в составе фенхелевый чай помогает замедлить старение организма, придать коже гладкость и эластичность и сделать морщины менее выраженными. Кроме того, антиоксиданты блокируют образование раковых клеток и служат профилактикой онкологических заболеваний.
  • Фенхелевый чай способствует ускорению процесса похудения и жиросжигания, а также активизации обмена веществ.
  • Полезен напиток из фенхеля для молодых кормящих мам, поскольку способствует повышению лактации.
  • Фитоэстрогены, содержащиеся в растении, полезны для женского здоровья, нормализации менструального цикла и снятия болей во время месячных.
  • Фенхель издревле применялся для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта. Чай из этого растения способствует избавлению от колик и вздутия, непроходимости кишечника, желудочных спазмов. Фенхель помогает бороться с запорами, повышенным газообразованием, облегчает симптомы гастрита и колита.

на мой канал Chay Guru (Чайный Гуру)

Чай с фенхелем для новорожденных

Фенхелевый чай широко известен среди молодых мам как отличное средство для успокоения малыша в период желудочных колик.

Используется фенхелевый настой (или укропная вода) для нормализации пищеварения у новорожденных, а также при метеоризме и желудочных расстройствах у младенцев.

Благодаря своим свойствам напиток из фенхеля также успокаивает нервную систему ребенка, помогая ему заснуть, поэтому фенхелевый чай может быть полезен для борьбы с расстройствами сна у малыша.

Витаминные вещества, содержащиеся в растении, помогают укрепить иммунитет малыша и повысить сопротивляемость детского организма вирусам и инфекциям.

Важно!
Давать фенхелевый чай ребенку можно только после консультации с педиатром. Самолечением заниматься без рекомендаций специалиста строго запрещено – организм ребенка может отреагировать на травяные отвары самым неожиданным образом!

На полках супермаркетов можно найти как уже готовый продукт, так и стебли и листья фенхеля, предназначенные для самостоятельного заваривания.

Готовые чаи гораздо удобнее в применении, однако за натуральность такого продукта не всегда можно положиться. Да и далеко не во всех магазинах такой чай можно найти.

Заваривать фенхелевый чай для лечения колик у ребенка нужно следующим образом: на один стакан объемом 200-250 мл использовать 2 грамма заварки (1 чайная ложка или чуть меньше).

Фильтрованную или минеральную воду довести до кипения и поставить остужаться. Когда температура воды достигнет 80-85 градусов, залить ею фенхелевую заварку и оставить для настаивания на 10-15 минут.

Рекомендуется накрыть емкость с чаем крышкой для лучшего настаивания.

Внимание!
Врачи-педиатры не советуют поить фенхелевым чаем малышей, не достигших возраста 6 месяцев, поскольку существует риск проявления аллергической реакции на компоненты напитка.Перед тем, как давать чай из фенхеля малышу, обязательно нужно провести небольшой тест на аллергическую реакцию.

Можно нанести немного жидкости на маленький участок кожи ребенка и подождать несколько часов – если в месте нанесения не появится раздражения или покраснения, то чай ребенку можно давать, но в небольших количествах.

Если на следующие сутки малыш будет чувствовать себя хорошо и не проявлять беспокойства, значит, аллергии на фенхель у него нет.

Поить ребенка чаем из фенхеля следует при выраженных желудочных болях или коликах. Суточная норма фенхелевого чая для малыша составляет 30 мл (или три чайные ложки в сутки).

Фенхелевый чай при грудном вскармливании

Напиток рекомендуется принимать в случае, если имеются трудности с выработкой молока у мамы. В этом случае в день следует выпивать за 10 минут до приема пищи около 200 мл, или одну чашку.

Важно!
Женщинам в период лактации следует проконсультироваться с врачом перед употреблением фенхеля.

Чай из фенхеля при грудном вскармливании поможет не только снизить колики и метеоризм, но также наладить режим сна малыша, успокоить его нервную систему.

Как заваривать чай с фенхелем

Для приготовления напитка могут использоваться как стебли растения, так и свежие листья и веточки. Кроме того, пригодны для употребления луковицы фенхеля, а также его семена. Более подробно о способах заваривания чая – далее в статье.

Чай из листьев фенхеля

Самый простой и быстрый рецепт приготовления – заварить чай из листьев растения.

  • Чистую, желательно фильтрованную воду довести до кипения, снять с огня, дать немного остыть (в течение максимум минуты).
  • 1 чайную ложку свежих и предварительно помытых листьев залить горячей водой, накрыть крышкой.
  • Оставить настаиваться на 10-15 минут.
  • Процедить, налить в чашку и пить перед едой.

Для того, чтобы разнообразить вкус напитка, можно добавить немного меда или сахара, а также во время заваривания добавить листочки мяты или чабреца.

Чай из семян фенхеля

Рецепт заваривания напитка с семенами также довольно прост:

  • Предварительно измельченные в блендере семена фенхеля залить вскипевшей водой температуры 85 градусов.

Внимание!
Нельзя заваривать травяные чаи кипятком, иначе они потеряют все полезные свойства.

  • Дать настояться в течение 20 минут.
  • Остудить и пить за 15 минут перед приемом пищи.

Чай из фенхелевых семян можно давать грудничку при коликах или беспокойном сне.

Чай из луковицы фенхеля

Перед завариванием чая из луковицы ее следует тщательно промыть, удалить стебли.

Затем измельченную на маленькие кусочки луковицу следует залить горячей водой и также оставить настаиваться на полчаса или 15 минут.

Употреблять в небольших количествах перед едой или за 20 минут до кормления малыша.

Как и сколько пить фенхелевый чай

Медики не рекомендуют злоупотреблять фенхелевым чаем и пить его в количестве не более 200 мл в сутки в случае, если имеются колики у малыша. Не стоит заменить обыкновенный черный чай фенхелевым – это не принесет здоровью больше пользы, а вот аллергию спровоцировать может.

Фенхелевый чай также может помочь женщине во время беременности справиться с тошнотой и рвотой, однако перед употреблением напитка необходимо провести беседу со специалистом.

Употреблять напиток следует перед приемом пищи, максимальное количество – три раза в день (но не более 200-250 мл).

Вред и противопоказания

Главный побочный эффект и основное противопоказание к употреблению фенхелевого чая – наличие аллергии или индивидуальной непереносимости.

Обязательно стоит проконсультироваться со специалистом перед тем, как давать чай ребенку, поскольку реакция детского организма на травяной напиток может быть совершенно непредсказуемой.

В случае появление после употребления напитка на коже малыша раздражений, высыпаний и красных пятен нужно немедленно перестать давать фенхель ребенку.

Рекомендую статью: Что такое цейлонский чай

Ставьте

Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Чай для грудничков с ромашкой, фенхелем, мятой

Травяной чай всегда считался на Руси вернейшим средством от всех болезней, но пили его и просто так:  чтобы согреться, утолить жажду или скоротать время. Также часто заваривали травяной чай для грудничков и поили им совсем маленьких деток.

Сейчас многие врачи скептически смотрят на такую практику, считая ее довольно бесполезной и ненужной. Другие же, напротив, ратуют за введение этого напитка в рацион совсем маленьких грудных детей.

Именно поэтому специальные детские чаи все чаще появляются на полках магазинов, и все большее число родителей отмечает их несомненную пользу для крохи.

Так какие же травы можно заваривать для младенца? Чем отличается «взрослый» чай от детского? Когда можно давать ребенку напиток из трав? Попробуем найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Зачем поить грудничка чаем?

Как правило, чай новорожденным дают не для утоления жажды или дополнительного источника витаминов, а как лекарственное средство. В первые три месяца жизни малыша может часто беспокоить боль в животе, вызванная кишечными коликами. В таких случаях одним из основных (и безопасных) способов лечения является фенхелевый или укропный отвар.

Позже, когда ребенка начинает мучить бессонница, родители могут дать ему ромашковый чай для грудничков или липовый отвар для успокоения нервов и подготовки ко сну.

Но стоит помнить, что чай не вода, он содержит в себе множество микроэлементов и веществ, которые в большом количестве нежелательны для младенца. Именно поэтому не стоит самостоятельно назначать ребенку такое лечение, и уж тем более не стоит заменять чаем воду. Перед введением в рацион малыша любого травяного сбора необходимо посоветоваться с врачом.

Травы для младенцев и их полезные свойства

Конечно, младенцам разрешены не все травы, а лишь некоторые – самые безобидные. Для детей можно заваривать следующие растения.

  1. Укроп – он отлично помогает от колик и боли в животе.
  2. Фенхель – на его основе делается знаменитая «укропная» водичка, которую можно купить в аптеке.

    Фенхель обладает легким слабительным эффектом и способствует отхождению газов у новорожденных.

  3. Тмин – устраняет вздутие живота и борется с кишечными коликами.
  4. Ромашка – из нее получается успокоительный чай, который снимает стресс и готовит ко сну.

    Кроме того, ромашковый настой хорошо влияет на деятельность ЖКТ малыша.

  5. Липа – успокаивает и расслабляет перед сном. Также липовый отвар применяют при простудных заболеваниях, он действует как мягкое жаропонижающее.
  6. Мята – антипростудный и успокоительный напиток.

    Также мята помогает при вздутии и метеоризме.

  7. Малина – это растение часто входит в витаминные чаи.

С какого возраста можно давать ребенку чай?

Обычно на упаковках готовых детских сборов пишут, с какого возраста рекомендован данный продукт. Если же вы решите использовать обычные травы, а не готовый чай, то запомните несколько правил.

  • Фенхелевый чай и укропный отвар можно давать, как только ребенку исполнится месяц;
  • Ромашковый настой разрешен с четырех месяцев.
  • Успокаивающие чаи на основе липы и мелиссы также лучше оставить до тех пор, пока младенцу не стукнет четыре месяца.

  • Витаминные сборы с листьями ягод и плодовых деревьев можно вводить в 5-6 месяцев.
  • Напиток с мятой и имбирем не стоит давать до полугода.

Новорожденным лучше не давать чай без особой необходимости. Введение этого напитка в рацион можно начинать с 4-6 месяцев, то есть в период введения первого прикорма.

Можно ли поить ребенка черным или зеленым чаем?

На этот вопрос все педиатры и диетологи дают однозначный ответ: НЕЛЬЗЯ! Черный (как и зеленый) чай содержит много кофеина, а вот полезных для детского организма веществ в нем очень мало. Кроме того, современный чай, как правило, имеет довольно посредственное качество, поэтому поить им малыша небезопасно вдвойне.

Сборы для детей своими руками

Несмотря на то, что многие врачи запрещают поить грудничков травяными напитками, приготовленными из растений, собранных на даче, не всегда есть смысл покупать готовый сбор. Если вы уверены в экологической чистоте трав, то можно приготовить из них напиток для малыша.

Успокаивающий чай

Упокоиться малышу после активных игр, а также снять стресс, например, от похода к врачу поможет такой успокаивающий сбор:

  • мелисса – 1 ложка;
  • липовый цвет – 1 ложка;
  • ромашка – 1 ложка.

Залейте травы стаканом воды и доведите до кипения, но не кипятите, а выключите огонь и оставьте чай настаиваться. Лучше всего давать малышу такой напиток перед сном.

Ромашковый чай

Ромашку малышу можно давать и во время приступа колик, и когда ребенок простыл и просто для успокоения и расслабления. Готовится чай с ромашкой для грудничков очень просто.

Одну ложку соцветий залейте стаканом горячей воды и настаивайте в течение получаса. Перед тем, как дать ребенку настой, его необходимо развести до бледно-желтого цвета.

Чай от боли в животике

Чай для грудничков от колик можно готовить как из укропного семени, так и из плодов фенхеля. Можно сделать микс, взяв оба растения в равных пропорциях.

Одну столовую ложку фенхеля (или укропного семени) залейте стаканом воды и настаивайте около часа. За это время напиток успеет остыть. Давать напиток малышу нужно понемногу – 1-2 ложки. Желательно делать это перед каждым кормлением.

Популярные марки детских чаев и их состав

Если вы не доверяете собственноручно собранному сырью, то в аптеках и детских магазинах вы найдете целые полки, уставленные детскими чаями. Наиболее популярные марки:

  • «Бабушкино лукошко»;
  • Hipp;
  • Fleur Alpine;
  • Heinz;
  • Humama;
  • Bebi Premium.

Чаи фирм Fleur Alpine, «Бабушкино лукошко» и некоторые продукты фирмы Hipp продаются в пакетиках, что очень удобно и позволяет быстро и без проблем заварить нужную дозу. В состав таких сборов входят только высушенные и перемолотые травы.

Чаи фирм Humama, Heinz,Bebi Premium и Hipp растворимые. Они сделаны в виде гранул светло-желтого цвета  и имеют сладковатый вкус, что наверняка понравится малышу.

В состав таких напитков часто входят:

  • лактоза – природный молочный сахар;
  • мальтодекстрин – растительное соединение сахара, глюкозы и олигосахаридов;
  • декстроза – или глюкоза – сахар, добытый из соков некоторых ягод;
  • сахароза – сахар, получаемый из свеклы или тростника.

Все вещества получены, как правило, из растительного сырья и не являются вредными для детского организма.

Вместо целых трав в растворимых чаях использованы экстракты (иногда – эфирные масла), что позволяет смеси без остатка растворяться в воде.

Самым нейтральным вариантом для грудничка является напиток с ромашкой и с фенхелем.

Заключение

Травяные чаи можно давать детям с месяца, но лучше подождать до тех пор, пока малышу не исполнится полгода.

Помните, что чай – это не просто вкусный напиток, и использовать его как источник жидкости нельзя. В составе всех травяных сборов присутствуют эфирные масла, экстракты, микроэлементы, которые могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Поэтому перед введением в рацион крохи любого чайного напитка необходимо получить разрешение врача.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.